La vita ti sembra più stressante e spaventosa di quanto non sia?
Potresti essere affetto da un disturbo d’ansia, cioè la naturale risposta alla paura è diventata eccessiva e opprimente, incidendo sulla tua qualità di vita.
Gestire lo stress in condizioni normali non è facile, ma un disturbo d’ansia può renderlo impossibile.
Se le tue paure sono fuori controllo, chiedi aiuto: i disturbi d’ansia non se ne vanno da soli, ma con il sostegno giusto puoi riprendere il controllo della tua vita.
Riconoscere il problema
I quattro disturbi più comuni sono ansia generalizzata, panico, stress postraumatico e ansia sociale.
Provocano grande sofferenza, quindi se riconosci i sintomi descritti nelle pagine seguenti, trova uno specialista che ti possa aiutare.
