Prima parte La postura Esercizi introduttivi senza violino e archetto. Tra cielo e terra Il maestro invita l allievo: a sentire la terra sotto i piedi, i quali devono trovarsi un po distanziati tra loro (devono stare sotto le spalle); a molleggiarsi leggermente sulle gambe piegando appena le ginocchia; a percepire, allungando le braccia, tutto lo spazio che esiste intorno a lui (davanti-dietro, destra-sinistra, sopra-sotto). Dopo questa presa di coscienza, il maestro immagina di prendere un filo dorato dalla cima della testa dell allievo e di allungarlo fino alla volta del cielo. L allievo , dunque, sospeso tra cielo e terra, in posizione eretta, ma rilassata. Durante questi esercizi e durante ogni lezione importante ricordare sempre all allievo di RESPIRARE! Scopo La corretta postura genera sicurezza nell allievo, facilita l apprendimento e migliora l emissione del suono. 5