La Sequenza del Massaggio

In questa quarta parte del libro, con l’aiuto delle dolcissime foto di Viktoriya e David, vedremo la sequenza del massaggio tradizionale indiano arricchita di nuovi movimenti e indicazioni. Se ancora non lo avete fatto, vi consiglio la lettura del bellissimo libro di Frédérick Leboyer, Shantala. L’arte del massaggio indiano per far crescere i bambini felici, al quale molti di questi massaggi si sono ispirati. Negli anni mi sono sorpresa nello scoprire che molti di questi massaggi erano già entrati nella pratica quotidiana delle mamme, ma in modo istintivo e totalmente spontaneo. Questo ci può fare capire come davvero il massaggio sia un’arte innata e soprattutto frutto dell’amore dei genitori.

Troverete massaggi per ogni parte del corpo del vostro bambino. Queste tecniche non sono specifiche ma vogliono essere un ulteriore rinforzo alle coccole e alle tenerezze quotidiane e ogni genitore potrà adattarle alle sue esigenze e a quelle del bambino.

Per iniziare a massaggiare il vostro piccolo sarà utile partire da una posizione viso a viso. Scegliete una delle posture proposte in precedenza e iniziate. Qualsiasi tipo di contatto offre al bambino la possibilità di un legame, ma massaggiarlo in questo modo offre una speciale vicinanza poiché è possibile stabilire un contatto visivo. Il vostro piccolo potrà guardare il vostro volto mentre sperimenterà e godrà del vostro amorevole contatto. Come per ogni tipo di massaggio non è necessario terminare l’intera sequenza di movimenti ma ciò che è fondamentale è poter godere insieme del reciproco calore. Anche se la tecnica non è perfetta o è mancante di movimenti specifici, è essenziale rimanere presenti e in grounding (vedi p. 78), ricordandovi di respirare con consapevolezza.