CAPITOLO III
Esaminiamo ora Fate la nanna passo per passo, sia pure in sintesi, confrontandolo con alcuni pareri di esperti e di madri che hanno scritto su Internet.
Aggiungiamo che la proposta di Estivill non è molto diversa dal vecchio sistema “Lascialo piangere, prima o poi si abitua”, solo che qui si veste di (dubbia) scientificità, di rigore, di autorevolezza medica.
Si parte dallo spremiagrumi, dalle definizioni negative circa i bambini che non dormono e dalla presa in carico del disagio dei genitori – ma non del bambino – per affermare che il 35% dei piccoli sotto i cinque anni ha problemi di insonnia: non vogliono andare a letto, si svegliano almeno 3/5 volte per notte. Questo, secondo gli autori, danneggia gravemente la salute: dopo i sei mesi i bambini devono dormire da soli, nella loro stanza, al buio e per 11 o 12 ore filate. Se non lo fanno, qualcosa non va.
La percentuale non è sostenuta da alcun dato scientifico.
Sara L. ha trovato sulla Rete un’indagine1 secondo cui solo il 16% dei bambini dorme tutta la notte; il 50% si sveglia occasionalmente; il 9% quasi tutte le notti; il 5% una volta per notte, il 17% da due a otto volte per notte.
Il 61% dorme nella propria stanza, ma di questi il 15% viene portato nel letto dei genitori se si sveglia; dei bambini di sei mesi il 28% dorme regolarmente nella stanza dei genitori e il 34% saltuariamente.
I dati dunque sono più articolati: secondo Sara L. sapere che il proprio bambino ha un comportamento normale, in linea con lo sviluppo emotivo e fisiologico, permetterebbe a molti genitori di affrontare più serenamente la questione “risvegli notturni”. [Il tono di Estivill in questo capitolo è sprezzante, spregiativo nei confronti dei bambini, piccoli o grandi che siano].
Mariuccia P. osserva: “Estivill non manifesta interesse, attenzione, tanto meno empatia verso lo sviluppo della vita emotiva cui sono strettamente connessi le abitudini – positive o negative che siano – gli stessi rituali, né tiene conto del fatto che ogni relazione produce effetti e comportamenti diversi: un buon mangiare come un buon dormire sono fatti anche di nutrimento affettivo. I disturbi del sonno possono essere legati ad abitudini errate, ma anche nascondere difficoltà di attaccamento, di relazione.
In tal caso segnalano una certa difficoltà di relazione tra genitore e bambino: questi si chiude, evita di comunicare perché non trova ascolto adeguato al proprio disagio, né un aiuto a sostenere l’ansia. Il rischio maggiore è che il sintomo si sposti in altra area. Perché invece non sostenere il genitore aiutandolo a guardare il figlio con occhi diversi, a interpretare i suoi segnali?”
“Le coliche? Pretesti!”. “I denti? Scusa indimostrabile!”.
Estivill adotta un modo davvero sbrigativo per liquidare i segnali che vengono dal bambino.
Le coliche: è notorio che tale disturbo si presenta più facilmente nelle ore serali dei primi mesi – certo non in tutti i bambini – e che è molto più frequente nei piccoli nutriti al seno2. Le cause non sono sempre chiare, ma non per questo il fenomeno è da negare. Alcuni bambini si calmano se tenuti in verticale (la testa appoggiata tra viso e spalla dell’adulto), posizione che, superata la crisi, può favorire l’addormentamento. Altri si acquetano se si canta a mezza voce qualcosa di ritmico. Un effetto preventivo e tranquillizzante può avere il massaggio3 che in ogni caso stabilisce tra genitore e bambino quel contatto affettivo molto stretto di cui il piccolo ha estremo bisogno.