Angela J. Hanscom

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Riconoscere ed evitare la manipolazione nell’educazione dei figli

Il bambino autentico

Come aiutarli a crescere felici

La salute dei bambini

L’ormone dell’amore, della calma e della guarigione

Ossitocina

In una società sempre più orientata verso la tecnologia, i bambini passano meno tempo all'aria aperta e giocando con la natura. Ciò ha portato a un aumento dei problemi emotivi e sensoriali. Tuttavia, un libro che esplora l'importanza del contatto con la natura e del gioco all'aperto può aiutare a far riscoprire questi vantaggi per la salute dei bambini. Insegna loro a tornare alle radici e ad apprezzare il mondo naturale che li circonda.<br>

Prefazione, di Richard Louv

Introduzione

Perché giocare nella natura contribuisce alla salute dei bambini

Cosa può fare per voi questo libro

I. Perché non riesce a stare seduto fermo?

Mio figlio ha bisogno di terapie?

Perché mio figlio non riesce a stare attento?

Perché mio figlio non è fisicamente al passo con la sua età?

Una cattiva postura è ormai la norma

Bambini poco vitali

Più fragili delle porcellane cinesi della nonna?

Perché mio figlio cade tanto spesso?

Perché mio figlio è sempre raffreddato?

Perché mio figlio è così aggressivo?

Perché mio figlio ha difficoltà di lettura?

Perché mio figlio è così emotivo?

Difficoltà di controllo emotivo

Ansia in aumento

Perché mio figlio non ama giocare?

In sintesi

II. il corpo e i sensi

Il corpo

Abilità grosso-motorie

Perché è importante diventare forti

La forza del tronco

La parte superiore del corpo

Resistenza

Controllo della postura

Coordinazione grosso-motoria

Motricità fine

La forza della motricità fine

Coordinazione motoria fine

I sensi

Il tatto

La propriocezione

Il sistema vestibolare

La vista

L’udito

Il gusto e l’olfatto

Cos’è l’integrazione sensoriale?

La mente

Le abilità socio-emotive

Le abilità cognitive

III. Dalle restrizioni nel movimento al gioco libero e attivo

Gli effetti di una restrizione quotidiana del movimento

Guardatevi dagli accessori per l’infanzia!

L’imperativo dello “State fermi e seduti!”

Il predominio degli schermi

Schiacciati dagli impegni

Il gioco libero e attivo

Regalate ai vostri figli la libertà di giocare

Il giusto tipo di movimento

Il gioco attivo fortifica l’apparato muscolo-scheletrico

I benefici del lavoro pesante

I benefici delle giravolte

Rafforzare il sistema immunitario

Quanto movimento serve?

Suggerimenti specifici per far crescere i bambini forti e capaci

IV. Il valore teraPeutico del gioco all’aria aperta

Perché all’aria aperta?

Gli spazi aperti offrono un’esperienza sensoriale dall’equilibrio perfetto

Gli spazi all’aperto stimolano la mente

Gli spazi aperti offrono rischi e sfide

Perché la natura è terapeutica?

Il potere calmante della natura

La natura migliora la vista

Anche solo contemplare la natura ha un impatto sui bambini

Giocare all’aria aperta migliora le funzioni visive

La natura favorisce l’ascolto

La natura esalta il senso del tatto

L’ipotesi igienica

A piedi nudi

La natura esalta il gusto e l’olfatto

Esperienze all’aperto che coinvolgono i sensi

Stare a piedi scalzi

Raccogliere frutti e bacche

Fare giardinaggio

Riconoscere gli uccelli

Giocare al buio

Interagire con gli animali

Giocare sulla spiaggia

Arrampicarsi sugli alberi

Cuocere su un falò

Immergetevi nella natura

V. “Sicurezza al Primo Posto” uguale ritardi nello sviluppo del bambino

La sicurezza secondo gli adulti

Controllo costante

Paura degli estranei

Il diritto a girovagare

Paura che si facciano male

Abbondanza di regole

Il gioco secondo i bambini

I bambini sanno di cosa hanno bisogno

I bambini sono nati per correre rischi

I bambini sono fieri della propria indipendenza nel gioco

Correre rischi fisici migliora la percezione del pericolo

Buon senso e sicurezza quando si sta all’aperto

Versione cartacea

Giocate all'aria aperta!

Risvegliare l'amore per la natura nei bambini con un libro che promuove il gioco all'aperto e il benessere emotivo. Scoprire i benefici della natura!

I benefici del gioco all'aria aperta e l'amore per la natura

Perché il gioco libero nella natura rende i bambini intelligenti, forti, sicuri

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