CONSAPEVOLE DOMANI

ORA VIVI IL FUTURO

Confido nel fatto che tu abbia imparato abbastanza da portare la pratica della mindfulness nella tua vita. Usa questo libro come promemoria e ispirazione o approfondisci con testi più avanzati. Ma soprattutto, scendi sempre più in profondità dentro di te, connettendoti con il qui e ora e vivendo la tua esperienza nel presente, dove risiede la vera felicità.