Si avverte l'esigenza di raccontare per varie ragioni, in primis l'intenso desiderio di comunicare: ciò che spinge a narrare è il bisogno di afferrare la vita e conservare le tracce di esperienze e di emozioni. E talvolta così facendo ci si libera dalla sofferenza che alcuni ricordi ci procurano, o almeno, si viene a patti con il dolore.
Scrive Duccio Demetrio, autore di testi sulla scrittura autobiografica, che c'è un momento nella vita in cui si sente il bisogno di raccontarsi in modo diverso dal solito, e che ciò capita a tutti, prima o poi, da quando la scrittura si è assunta il compito di raccontare in prima persona quanto si è vissuto e di resistere all'oblio della memoria.4
4 : Duccio Demetrio, Raccontarsi. L'autobiografia come cura di sé, Raffaello Cortina, 1996.