Postura Tra Cielo e Terra Un filo d oro mi collega alla volta celeste. Respiro Le gambe sono leggermente divaricate. Sento la terra sotto i piedi. Respiro Ascolto il mio corpo. Respiro Compio dei piccoli molleggi piegando le ginocchia. Respiro Allungo le braccia e percepisco tutto lo spazio: davanti a me, dietro di me, sotto di me, sopra di me, ai miei lati. Respiro 14