Sophie ha lasciato la natia Francia nel 1997 per continuare gli studi postuniversitari come biologa ricercatrice ad Aberdeen, dove ha incontrato suo marito Chi, di Hong Kong. Si sono trasferiti a Cambridge nel 2001, si sono sposati e hanno avuto due figli, Sebastien e Charlotte. Le loro nascite (entrambe esperienze molto positive sostenute da una doula) hanno cambiato completamente l’interesse professionale di Sophie, che in seguito è tornata a studiare per diventare una doula, insegnante prenatale e istruttrice di babywearing.
Sophie è un’appassionata del parto e una maniaca della conoscenza, ma ha anche un lato più spirituale, quindi si è anche formata per praticare e insegnare il Reiki e il tamburo Reiki. La formazione e la pratica personale l’hanno portata a padroneggiare una serie di misure e abilità per il comfort durante il travaglio e durante il periodo postnatale, come i massaggi, il rebozo e rituali curativi per il parto e il post parto che uniscono una guarigione fisica ad una energetica. Sophie insegna queste pratiche a genitori e lavoratori nel mondo delle nascite con lezioni private e seminari. Il suo lavoro è una mescolanza di saggezza tradizionale e prove scientifiche. Scrive un blog riguardo la nascita e argomenti postnatali all’indirizzo www.sophiemessager.com. Ha un dottorato (PhD) in Fisiologia della Riproduzione.