Non esiste una modalità, o un tempo, che vada bene per tutti. Prima di prendere una decisione definitiva, connettiti con te stessa e cerca di capire cosa davvero è importante per te. Se scegli di terminare l’allattamento, non avere fretta: prenditi del tempo, in modo da permettere a te e al tuo bambino di cambiare le abitudini giornaliere e diminuire le poppate. Se vedi che è difficile, scegli se persistere o rimandare. Preparati ad accogliere con serenità tutto quello che ti riserverà il futuro – anche i momenti di scoraggiamento, che puoi condividere con il tuo compagno e con la professionista dell’allattamento che ti accompagna. Fai gli esercizi di respirazione e visualizzazione e dedicati del tempo di qualità. Sappiamo che con i bimbi piccoli non c’è tanto tempo a disposizione per se stesse, ma non dimenticare di riprendere fiato: il tuo benessere psicofisico è una priorità.
E abbi pazienza con il tuo bambino: ha bisogno di tempo per adeguarsi al cambiamento e sentirsi pronto a compiere questo passo di crescita interiore.
Buon percorso a te, al tuo piccolo e a tutta la tua famiglia.
Con pazienza e perseveranza ti ritroverai a non allattare più il tuo piccolo e di questa esperienza di vita vissuta con il tuo bambino ti resterà un ricordo bello e dolce, che conserverai per sempre nel tuo cuore.