Descrizione
Scopri come, quando e perché smettere di allattare senza stress e sensi di colpa. "Smettere di allattare?" offre preziosi consigli, strumenti pratici e spunti di riflessione per affrontare questo distacco. Maria Cristina Baratto, ostetrica, propone approcci ponderati, informazioni utili e un percorso senza fretta, evitando trucchi e bugie, e senza l'utilizzo di farmaci.Indice
Prefazione di Monika Stablum6Introduzione101. Il latte della mamma16Il latte della mamma è un alimento speciale16Fa bene ai bimbi di tutte le età18Non può mancare20I bambini dicono…22Le mamme dicono…232. Allattare al seno26L’allattamento in gravidanza26L’allattamento in tandem29L’allattamento nella vita di coppia33L’allattamento fuori casa33L’allattamento e il lavoro34I bambini dicono…36Le mamme dicono…373. Perché smettere di allattare38Le ragioni delle mamme38Le ragioni dei papà40Le influenze esterne41Il bambino è pronto?44I bambini dicono…46Le mamme dicono…464. L’arte di ascoltarsi e percepire la voce interiore48La connessione cuore-mente48L’arte del lasciare andare52Le mamme dicono…54I bambini dicono…57Prendersi cura di sé, respirare e rilassarsi58Visualizzare per creare595. Un approccio creativo e costruttivo63Il distacco63Suggerimenti pratici e creativi66Non allattate fuori casa66Indossate abiti che scoraggino le poppate69Non offrite e non rifiutate69Evitate di mostrare il seno al piccolo70Rimandare la poppata70Anticipate le richieste di succhiare71Riducete la durata della poppata71Variare delle abitudini legate alle poppate72Chiedete aiuto al papà72Quando si deve smettere di allattare all’improvviso746. La cura del seno76Ringraziare76Accompagnare nell’adattamento77Prendersi cura con delicatezza80Conclusioni82Pagine per le tue riflessioni83Ringraziamenti88Bibliografia89Risorse in rete91
Dettagli
EditoreIl leone verdePagine94
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