L'avventura della coppia

I tesori della sessualità

La scoperta della sessualità si fa presto, nella ragazza e nel ragazzo: il bambino ha bisogno di sapere se è frutto dell’amore. La famiglia resta il luogo naturale per comprendere la sessualità. L’ideale sarebbe che la trasmissione si facesse di generazione in generazione, in modo bello e semplice.

Prima di cominciare

• Con quale bagaglio sono partito/a alla scoperta della sessualità? Un’eredità transgenerazionale, una trasmissione da madre/ padre a figlia/o, l’educazione sessuale dispensata dalla scuola…?

• I miei genitori mi hanno parlato di sessualità? Se sì, come?

• Che visione ho della sessualità?

Creare uno spazio di incontro benevolo

La vita sensuale è importante, nel benessere e nella comunione della coppia. La tenerezza, le coccole, i baci, gli amplessi e le unioni sessuali sono riflessi dell’amore.

Per scoprire i tesori della sessualità, bisogna anzitutto sbarazzarsi delle idee ricevute, dimenticare le “norme” dettate dal di fuori. A ogni coppia tocca inventare la propria formula di appuntamenti sensuali appaganti, imparando a scoprire i propri punti di contatto. Parlare di sessualità, confidarsi in maniera intima sui desiderî, nutre l’immaginario e offre le chiavi per evolversi. È pure importante avere cura che la tenerezza costituisca per l’amore coniugale un fondamento al pari della sessualità. La tenerezza si concreta, fra l’altro, mediante il tatto. Il contatto pelle a pelle offre sensazioni e provoca reazioni che il cervello interpreta come marcatori d’amore. È per questa ragione che le carezze e il contatto dei corpi sono tanto importanti in una coppia. La tenerezza è indispensabile, in un’unione sessuale come nella quotidianità, per dire all’altro “ti amo”.