Descrizione
Comprendere e alleviare il dolore del parto in modo naturale è possibile. "Travaglio e parto senza paura" offre preziosi consigli per vivere l'evento nel rispetto della natura, garantendo il benessere di mamma e bambino. L'ostetrica Emanuela Rocca approfondisce tecniche di analgesia alternativa per un'esperienza di nascita più serena e consapevole.Recensioni
Un manuale completo e rassicurante
"Per le future mamme che desiderano un parto più naturale. Consigli pratici e approfondimenti che fanno la differenza."
Libro imprescindibile
"Emanuela Rocca trasmette fiducia e conoscenza, aiutando le donne a ritrovare la forza interiore per un parto sereno. Un libro imprescindibile per chi cerca un approccio naturale alla nascita."
Indice
Introduzione7I. Il dolore del travaglio: dove origina?8I meccanismi che provocano dolore8II. Il dolore del parto: dove origina?11I meccanismi che provocano dolore11III. Come cambiano l’intensità, la durata e la frequenza delle contrazioni durante le fasi del travaglio15La teoria del cancello15IV. Il dolore ha uno scopo?21Interpretazioni e funzioni del dolore nella nascita21V. L’analgesia epidurale25Analgesia epidurale e neonato32Quando l’epidurale è un aiuto33VI. L’analgesia alternativa35La danza e l’uso di posizioni particolari37Il tocco e il massaggio47L’aromaterapia49Lo shiatsu, l’agopuntura, la moxa50La riflessologia57Il T.E.N.S60Il rilassamento e la respirazione61Le visualizzazioni63L’ipnosi e l’autoipnosi65Lo yoga67La musica68Il canto e l’uso della voce70L’acqua72Nutrizione e idratazione79L’omeopatia80I fiori di Bach84VI. Parole di neomamme87Bibliografia99
Dettagli
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